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記者蕭保祥／台北報導2年前的10月10日，台灣中華職棒（CPBL）出現一項史上大紀錄，Lamigo Monkeys桃猿強打王柏融締造單季200安，台灣前無古人、後者難追。▲王柏融是台灣職棒史上超級打者。（資料照／記者林敬旻攝）出生於屏東萬丹的王柏融2015年季中以簽約金500萬元加盟Lamigo後，那年只打29場比賽就掃射10發全壘打，2016年更是暴力，球季中一路維持4成打擊率直到球季結束達4成14，成為中職史上首位「4割男」。去年9月18日在陳金鋒引退賽上，王柏融開轟完成單季177安，改寫Wilton Veras（威納斯）2009年中職紀錄單季176支安打，開轟後擁抱陳金鋒，象徵傳承意義。▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。接著，10月9日面對義大犀牛（富邦悍將前身），王柏融3打數揮出1支二壘打，這是他年度199安，比賽中途被總教練洪一中換下，單季200安留到隔天回桃園青埔球場打，4局下面對犀牛左投潘庭豐，王柏融擊出中外野全壘打，成為史上最初單季200安。9月初滿25歲的王柏融16年單季200安之後，17年掃射31發全壘打，連續2季打擊率破4成，不過2018年打擊率下降到4成以下，球季結束後可獲得旅外資格，冬天大王動向受到注目。更多三立新聞網報導13年3月12日 曼尼旋風降臨中職富邦秋訓下周起跑 5位客座教練加入達比修有7K捕蛇 道奇橫掃進冠軍戰洋基40號壓制印地安人 力戰第5場

【早安健康／麻生怜未（體重管理營養師）、古川健司/監修（醫學博士）】抗癌食物多吃有益？「含醣量」是關鍵 由於只有正常細胞能夠使用酮體，為了讓酮體成為身體的主要能量來源，你必須盡量減少攝入癌細胞最喜歡的「醣質」。另一方面，為了對抗癌細胞，蛋白質攝取量也須達到正常人的兩倍（最大值）。 在積極攝取EPA和MCT油的同時，也要記得多吃蔬菜和大豆製品，補充維生素及礦物質。下圖是美國國家癌症研究所於一九九○年公布，約四○種具有防癌效果之植物性食物，例如最上方的大蒜等。請參考此表，在日常飲食中積極地攝取這些蔬菜吧！ 不過需要注意的是，即使是有助於治療癌症的食物，在食用同時也要考慮到其醣質含量。以最上方的大蒜來說，它的醣質含量其實就出乎意料地高。如果你想要每天吃，建議盡量控制在一～三瓣（少於五公克）的程度。 另外，該表所列出的根莖類蔬菜及水果也都富含醣質。實行「免疫營養生酮飲食」的人，常常在早餐時飲用蔬果昔，建議最好是減少使用會增加甜度的香蕉和蘋果。若真的擔心甜度不足，建議使用天然甜味劑—羅漢果代糖「LAKANTOS」來取代。 誠如前述，除了要控制醣質及甜食的攝取外，就算是對癌症治療有益的食物，也要多加留意其營養成分，並盡量減少攝入癌症最喜歡的養分「醣質」。 對治療癌症有效的主要營養素 除了避免吃下過多醣質外，對於有效防癌的營養素當然也要積極攝取。下面列出各項營養素之作用與富含該養分的食物— 【維生素C】 可抑制會傷害細胞的活性氧之產生、改善免疫力、促進細胞再生。檸檬、奇異果、西印度櫻桃、甜柿、綠花椰菜、紅甜椒、青椒、白花椰菜等食物當中均含有維生素C。吃營養輔助品時，最好連同這些富含維生素C的食物一起攝取，透過酵素的作用，可促進營養保健食品的吸收。 【維生素E、多酚】都與維生素C一樣，具備高度的抗氧化力。煎茶、杏仁、葵花油、辣椒等食材中都富含維生素E，具有預防不飽和脂肪酸氧化的作用。多酚是植物樹皮或種皮內的有機化合物，可從茼蒿、綠花椰菜、紅酒、藍莓等食材中攝取。 【硒】為了提高抗氧化力不可或缺的營養素，可活化抗氧化酵素之作用，能減少DNA損傷以避免誘發癌症，也具有誘導癌細胞凋亡（自然死亡）的作用。當身體缺乏硒元素時，會提高癌症發生率以及罹患心肌症、動脈硬化的風險。富含硒元素的食物有大蒜、柴魚片、鱈魚子、黃蓋鰈魚、葵花籽等等。 【鋅】活化細胞再生所必需的酵素，它會透過硒等營養素之作用，被誘導至細胞凋亡的癌細胞，並使之再生成為正常細胞。然而需要注意的是，一旦鋅的攝取量提升，硒的吸收率便會降低，因此一定要均衡攝取。含有鋅元素的食物包括牡蠣、帆立貝、螃蟹、海帶芽、豬肝、牛肉、納豆、雞蛋、綠花椰菜等等。 【維生素D】可透過日曬於人體內合成，具備調節鈣質代謝以及保持血液濃度平穩之作用。此外還有類似賀爾蒙的功能，可促進生物機能正常化，例如使異常細胞凋亡等等。目前被當成癌症治療的特效藥，受到高度關注。木耳及鰻魚等食材中雖然也含有維生素D，不過光靠食物其實很難攝取到足夠的分量，最好是搭配營養輔助品加以補充。 【維生素A】搭配維生素D，能加強促進癌細胞在分裂過程中的細胞凋亡。除了雞肉和豬肝，亦可從黃綠色蔬菜中的β胡蘿蔔素合成維生素A。雖然體內合成維生素A的能力因人而異，但並不建議只藉由營養輔助品補充不足的維生素A，還是多試著從黃綠色蔬菜或豬肝等食物中攝取為宜。 排毒力強效提升，酪梨苜蓿芽沙拉 1人份 生酮比率2.5：1 熱量 349kcal 蛋白質 11.1g 脂質31.6g 醣質1.7g 鹽分0.3g MCT☆☆☆☆☆ 材料（2人份） 酪梨 1顆 綠花椰菜苗 1袋（50g） 黃豆芽 100g 鴻喜菇 60g 水煮蛋 2顆 亞麻仁油美乃滋 （參見P36） 2大匙 做法 POINT 蘿蔔硫素具有非常好的抗氧化作用以及對致癌物的解毒作用。據說綠花椰菜苗含有的蘿蔔硫素幾乎是一般花椰菜的20倍。生吃並充分咀嚼可有效攝取蘿蔔硫素。建議每3天就吃一次綠花椰菜苗。 【延伸閱讀】 本文摘自《生酮抗病醫囑書》／麻生怜未（體重管理營養師）、古川健司/監修（醫學博士）／方言文化

儘管巴基斯坦經濟陷入困境，國際貨幣基金(IMF)首席經濟學家歐布思費爾(Maurice Obstfeld)今天(9日)表示，巴基斯坦尚未正式接觸IMF要求財務支援。歐布思費爾並表示，中國參與巴基斯坦經濟計畫，可能有利也有弊。在印尼峇里島(Bali)舉行的IMF與世界銀行(WB)年會記者會上，歐布思費爾指出，巴基斯坦受到龐大的財政與經常帳赤字、外匯存底過少，以及貨幣「太過死板」又被過度高估等因素影響，現正面臨資金缺口。巴基斯坦總理伊姆蘭汗(Imran Khan)先前一直不願向IMF要求緊急貸款，但上周他表示，巴基斯坦可能必須回頭向IMF開口，以處理愈來愈嚴重的支出平衡危機。如果IMF提供紓困方案，將是巴基斯坦5年來第二度接受紓困。歐布思費爾並讚揚巴基斯坦政府承諾會推動結構性改革，以處理經濟與財政問題。他也說，IMF仍認為巴基斯坦有成長的「龐大潛力」。另外，歐布思費爾也提到，巴基斯坦需要開發更多基礎建設，而中國提供資金支援計畫，能讓巴基斯坦獲益，但中國介入也可能帶來風險。他說，「這類計畫的設計必須實在，同時應避免還不起的鉅額債務，這是很重要的事。」伊斯蘭馬巴德(Islamabad)政府先前已縮減中國「一帶一路」計畫在巴基斯坦的規模，表示巴基斯坦政府憂心本身的債務問題。

（法新社華盛頓8日電） 美國國家航空暨太空總署（NASA）今天表示，自1990年起在軌道運轉的哈伯太空望遠鏡（Hubble Space Telescope），因為一具迴轉儀故障暫停運轉。NASA說，哈伯太空望遠鏡5日進入「安全模式」。NASA在聲明中說：「主要用來瞄準並穩定望遠鏡的3具迴轉儀之一故障後，哈伯太空望遠鏡進入安全模式。」NASA說：「安全模式讓望遠鏡處於安全配置狀態，直到地面控制系統矯正問題，讓任務回到正常運轉模式為止。」NASA又說：「哈伯太空望遠鏡的儀器仍可使用，未來幾年還是能為科學做出卓越貢獻。」哈伯太空望遠鏡配備了6具迴轉儀定位。哈伯太空望遠鏡目前剩下兩具迴轉儀運轉，至少需要3具才能維持最佳操作狀態。不過，就算只有一具迴轉儀運作，還是能持續提供觀測結果。NASA說，NASA哥達德太空飛行中心（Goddard Space Flight Center）與太空望遠鏡科學研究所（Space Telescope Science Institute）員工正在測試與分析，以讓迴轉儀再度運轉。NASA說，如果無法讓故障的迴轉儀恢復運轉，哈伯太空望遠鏡將只使用一具迴轉儀重啟科學運作。接替哈伯太空望遠鏡的詹姆斯‧韋伯太空望遠鏡（James Webb Space Telescope）預計將於2021年3月發射升空。

Google 要推出自己的智慧螢幕早已不是秘密了，但直至實物給端出來之後才真正理解到這款 Home Hub 是如此細緻精巧。如果是把 iPhone 8 Plus 一起併肩比較，就會發現 Home Hub 是很小巧的一台機器，同時也繼承了 Google Home 系列所用的織布物料，不同的就是上面搭載了一片螢幕。Google 為 Home Hub 準備了四個不同配色，除了標準的白色、黑炭色之外，還有新的粉紅色和粉藍色。在螢幕背後放著的是靜音開關和音量鍵，而 Google 更不斷強調他們因為保護隱私而沒有在這 Home Hub 上加入相機。作為一片智慧螢幕，Google 沒有確認這 7 吋螢幕的解析度，但主站同事在現場所看的感覺，認為畫面是非常銳利、可視角度也很高。同時受惠於名為 Ambient EQ 的光源感應器的能力，讓螢幕顯示亮度並不會太刺眼或太暗，以剛好的色溫和亮度來顯示畫面。在這小小的機身裡，Google 塞進了一組 80 分貝的全域喇叭，以及 2 組麥克風陣列。在動手玩現場是不可能真正給到 Home Hub 音質的一個評會，但大概作為空閒時觀看影片的聲音輸出也是堪用。在 Home Hub 有上市的地區，Google 都會贈送 6 個月的 YouTube Premium 帳戶，讓使用者可以體驗無廣告的影片播放以及 YouTube Music 服務；當然 Home Hub 也有支援其他串流音樂服務，像是 Spotify 和 Pandora。要注意的是，Home Hub 只能用到特定的 Google 服務，不能自行安裝其他 app，而且他們也沒有透露第三方應用會如何透過 Google Assistant 在 Home Hub 上顯示，保守估計也就只有像 Google Home 喇叭一樣的音效回饋而已。Google 推出的這款 Home Hub 雖然在功能上並不優於同類競品，但其 150 美元的價格卻會讓人有一試無坊的想法，似乎 Google 也是打著這算盤來先搶市佔。

一如先前漏出的，Google 今天發表了自家的第一台智慧顯示裝置「Google Home Hub」。因為 Google 自己不是第一個推出這類產品的，所以從 Lenovo 或 Amazon 的同類產品中，多少可以看出它想達成的事。最主要的，當然就是可以為搜尋結果（像是天氣、食譜、地圖等）提供額外的視覺回饋，但相對於其他的競爭對手，Home Hub 似乎少了一點自己的特色，甚至有些好像大家都有的功能，Google 都選擇了不放上 Home Hub。這當中最重要的，就是它沒有內建相機 -- Google 的解釋是從隱私性的角度出發，認為要完全避免你房間或家內的畫面被漏出，最簡單的方法就是不裝相機。但這就讓它少了其他對手主打的視訊對話功能。在 Home Hub 獨有的特色的部份，它新增了一個「Home View Dashboard」，讓你可以簡單看到所有的智慧家庭裝置，同時它也有一個名為「Ambient EQ」的功能，可以自動依據環境光源，調整亮度和色溫。最後，在做為相框上，它也更聰明，可以只放入擁有特定人物的相片，並且懂得自行移除曝光不足或糊掉的照片。Home Hub 預計 10 月 22 日在美、英、澳三個市場上市，售價則是頗誘人的 US$149。這比目前大多在 US$200 價位的諸多競爭者要便宜了不少，或許 Google 還是打著先賣出足夠多的機器，有了使用者基礎之後，再來加入新功能的如意算盤吧？Google

工商時報【廖育偲╱台北報導】美國道瓊指數創高，惟那斯達克指數續弱收黑，台股昨（3）日持續探底，多方雖一度試圖反攻但未果；台指期表現則呈現相對強勢，盤中期現貨價差出現收斂，終場僅下跌25點至10,854點，跌幅0.23％。而三大類股期指，電子期指在權值股台積電守穩的帶動下，使得走勢相對大盤為強，漲幅尚有0.12％；金融期指跌幅0.18％，與金融現貨跌幅0.27％相去不遠，維持價平走勢；而非金電期指跌幅0.68％，相比現貨市場，跌勢較為收斂。現貨市場部分，三大法人賣超20.2億元；台指期淨部位方面，三大法人淨多單增加2,396口，留倉部位轉為淨多單296口，外資多單加碼且空單減碼，淨多單增加5,141口至26,888口；十大交易人中的特定法人全月份台指期淨多單增加5,033口，留倉部位由空單轉為淨多單4,902口。元大期貨協理陳昱宏分析，昨日台股K連二黑相繼失守月、季、半年線，加上KD死亡交叉，架構不利多方，市場保守看待行情，亦連帶拖累台指期走勢。現階段由於中美貿易戰持續僵持，陸股因雙十一連假休市，這二日台幣升值力道有被吞食的徵象，加上美元走強亦不利於新興市場，台指期因外資買盤熱度減弱，處於回吐階段，受籌碼面影響相對大。陳昱宏認為，所有期指當中，又以金融期指相對抗跌，他建議投資人可透過「買強空弱」進行避險，也就是風險相對較低的價差交易（Spread）策略，透過強者越強，弱者越弱的原則，賺取兩者價差。資深期貨分析師表示，相比前幾日外資大量賣超，昨日有回補跡象，恐慌性賣壓可望逐漸走出陰霾；內資方面，昨日雖作空惟幅度不大，顯見交易人逐漸走出悲觀情緒。法人指出，昨日在10,850點位置區，多空方拉鋸，多方亦在10,800點加碼，最終由多方守住。展望後市，他認為在年線10,806點∼半年線10,834點區間內，多方仍具支撐力道。

大陸中心／綜合報導美國一名38歲男子米克斯（Jeremy Todd Meeks），日前跟蹤一名大陸王姓女留學生回家，等待回到對方家時就將其殺害，發現女子室友在逃亡後，也對室友下毒手。事後米克斯遭逮時透露，自己有多重人格，殺人的是「邪惡」的人格，但他願意為此負責，希望能被處死。▲王女遭尾隨殺害。（圖／翻攝自梨視頻）綜合外媒報導，米克斯上個月21日跟蹤正在遛狗的王女，並在她進入家門時將她殺害，和王女同住的室友目擊這一切之後，立刻躲進廚房，不過在試圖躲進臥室時被米克斯發現，被他刺傷。據透露，在米克斯闖入王女住家前，就曾看過他潛入鄰居住宅，不過被一名男住戶發現後，他就迅速逃跑了，沒想到不久後就聽到鄰居尖叫，才隨即報警。警方調查後發現米克斯2016年犯下竊盜罪，被判處8個月徒刑；2008年犯下竊盜和傷害罪，此前也曾有過竊盜、毆打、拒捕等罪嫌，是一個前科累累的人。米克斯被捕後坦承犯行，並透露自己有多重人格，這次犯下案件的是「邪惡」的人格，但他願意為此負責，「他們越早把我處死越好。」▲米克斯稱自己從沒殺過人。（圖／翻攝自梨視頻）米克斯受訪時還透露，自己根本沒有選擇王女，他只知道他打開門的時候，就聽到她們在尖叫，表示他這輩子從沒有殺過任何人，並向王女的家屬說，「我知道你不想聽我說任何話，你們可能會覺得…，但我很抱歉」。（編輯：朱祖儀）更多三立新聞網報導母親被醫死…男等21年「報復」名醫日扛百噸水泥…夫見她變形身體自責泣以為遇上真愛…AV女優遭富二代虐死不滿分手殺女友妹！渣男竟爽逃20年

桃園市長鄭文燦4日下午前往觀音區，出席「桃園市觀音區蓮花園休閒農業區蓮花意象休憩空間興建工程開工動土典禮」，鄭市長表示，目前桃園通過核定的休閒農業區已達8個，休閒農場也有66家，其中，觀音蓮花園休閒農業區為第一個通過的休閒農業區，帶動蓮花產業熱潮，也讓觀光人口不斷增加，因此將進行大地工程、基礎工程、景觀工程，未來將具備導覽中心、活動舞台、埤塘公園、停車場。工程總經費3,128萬元，明（108）年過年前完工，未來可提供舉辦活動及導覽功能，期盼能夠展現農業魅力及農村社區的不同風情。鄭文燦指出，在他擔任市長的第一年即發現，全台6都16縣唯一沒有劃設休閒農業區的縣市只有台北市和桃園市。桃園擁有4萬8,000公頃農地，具有豐富多元農村生態，應有能力發展休閒觀光農業，因此立下10個休閒農業區、100家休閒農場的目標，第一個通過劃設的就是觀音區蓮花園休閒農業區。這4年來，總共通過8個休閒農業區，到達籌設許可的休閒農場達66家，包括觀音蓮花園休閒農業區、大園溪海休閒農業區、蘆竹大古山休閒農業區、坑子溪休閒農業區、大溪月眉休閒農業區、大三民休閒農業區、龍潭大北坑休閒農業區、楊梅大三元休閒農業區，明年預計還要再申請3個休閒農業區。為利休閒農業區政策推展，市府將於農業局下增設休閒農業科，以專責人力協助休閒農場、民宿、農村再生等各項休閒農業區業務，帶動全桃園休閒農業區的發展及特色塑造。每個休區要有特色，觀音蓮花季已經成為沿海觀光焦點。蓮花季舉辦10多年，不斷創新，並以吸引年輕人為軸，今（107）年推出蓮花美食、海客音樂會、DIY手作、蓮花伴手禮、環境劇場，讓原本僅1個月的觀音蓮花季，可延長至4至5個月。桃園市長鄭文燦出席「桃園市觀音區蓮花園休閒農業區蓮花意象休憩空間興建工程開工動土典禮」。鄭文燦談到，觀音蓮花園休閒農業區也與其他活動結合，像是桃園地景藝術節、桃園農業博覽會。同時也每2個月舉辦一項活動，像是之前舉辦南瓜節非常熱鬧，未來也可以舉辦洛神花節等其他活動。休閒農業區需具有旅客服務中心、展覽場所、舉辦活動場所，因此決定將桃園農業博覽會基地的設計概念，移轉至觀音蓮花園休閒農業區，進行大地工程、基礎工程、景觀工程，未來將具備導覽中心、活動舞台、埤塘公園、停車場，總經費3,128萬元，預計明年過年前完成。觀音蓮花園休閒農業區共分為「蓮田區」、「蓮花公園」、「藝術區」、「榕樹區」及「休憩區」，平日就可成為活動舉辦場地，無須等到蓮花季，他相信將可成為未來觀音舉辦活動的好地點。鄭市長表示，未來可提供舉辦活動及導覽功能，期盼能夠展現農業魅力及農村社區的不同風情。農業局長郭承泉表示，觀音區蓮花園休閒農業區劃分為五大區，「蓮田區」維持既有蓮田，利用原有田埂打造休憩步道，營造遊客徜徉蓮田之感，並規劃1-2處供乘涼之地點，建置方式需採可恢復農地之自然工法，且不影響既有農作生長。「蓮花公園」因地勢較高，將打造為蓮花季的主會場，未來可以俯瞰整個區域的蓮田，同時注入公園的概念，使該區域整年度都可以吸引遊客到訪，並設立臨時展館（蓮花故事館）來解說觀音區蓮花產業的發展沿革，規劃故事走廊及種植不同品種的蓮花，使館內可以看到蓮花實境，並辦理靜態活動或農業體驗。「藝術區」維持現況，陳列蓮花季歷年辦理的裝飾藝術。「榕樹區」為蓮花季活動主要的農夫市集所在地，搭配蓮花公園、藝術區的主意象，將該區的四周原有的輪胎圍籬進行改造，並將既有建物外牆翻修，讓整體環境意象更為融合。「休憩區」配合鄰側藍埔埤塘整治工程完成，市民可以同時至蓮田區、埤塘賞蓮放鬆心情，提供更舒適遊憩的空間，邀請大家共襄盛舉。包括立法委員陳賴素美、桃園市議員吳宗憲、歐炳辰、市府副秘書長邱俊銘、農業局長郭承泉、客家局長何明光、觀音區長洪清淵、桃園市農會理事長李文政均一同出席典禮。 郭承泉表示，觀音區蓮花園休閒農業區劃分為五大區，利用原有田埂打造休憩步道，營造遊客徜徉蓮田之感。  更多新聞推薦● 107年雙十國慶大典 北市博愛特區交管措施報你知